ile za 1

patryk173 - prop w dawce 400 week to nie mostek :) chce odpalic mase ale tez nie bog wie ile, 2 srodki w srednich dawkach powoli i do konca roku, moze podbije o 1/4 w polowie oba, teraz moze wejde na jakotakie vlcd na tym mostku na jakies 10-14 dni zeby spasc jeszcze nizej i zobacze czy dam rade sie odbic jak podbije wegle pod koniec sierpnia [...]

Ile czasu po strzale GH 10u zrobić badanie IGF-1 ? IGF wystarczy czy hormon też zrobić, powtórka za około 3 tygodnie.

Ile czasu po strzale GH 10u zrobić badanie IGF-1 ? IGF wystarczy czy hormon też zrobić, powtórka za około 3 tygodnie. ja robię godzinę po strzale jak jest GH to wyjdzie i igf

[...] ćpalniach zawsze. Bierz same pompujące, beta a., guaranę w kapsach i starczy na początek. Niektórzy mieli zjazdy po DMAA inni mówią że nie mieli.... zależy pewnie od firmy ile tego naładowała do puszki i z czym wymieszała. Dlatego też założyłem w pierwotnym pytaniu że brałbym po 1/2 rekomendowanej dawki... kusi sprawdzić na skórze co to za [...]

[...] ćpalniach zawsze. Bierz same pompujące, beta a., guaranę w kapsach i starczy na początek. Niektórzy mieli zjazdy po DMAA inni mówią że nie mieli.... zależy pewnie od firmy ile tego naładowała do puszki i z czym wymieszała. Dlatego też założyłem w pierwotnym pytaniu że brałbym po 1/2 rekomendowanej dawki... kusi sprawdzić na skórze co to za [...]

[...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

[...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

[...] 0,3ml mastera e, zaraz poleci 0,5ml enana ed i 1ml npp ed, może dodam z 200 mastera p lub e, bo nandrolon lubi ubijać DHT. Bierzesz tygodniowa dawkę dzielisz na 7 i masz ile bić ed. Ktoś mówił o biciu propa raz w tyg? Aha, póki idzie do wbicia do 1ml używam tuberkulinówek, 100sztuk na allegro za ok 20zl, praktycznie bez strat leci. Aha i [...]

jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie.

jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie. Moge zaczac od tydh [...]

[...] rozgrywek. · Za wyjątkiem poprzedniego przypadku, jedynie zawodnicy, którzy są na polu gry w chwili zakończenia zawodów, włączając czas dogrywki, o ile taka jest przewidziana, są dopuszczeni do wykonywania rzutów z punktu karnego. · Każdy rzut jest wykonywany przez innego zawodnika i wszyscy uprawnieni [...]

[...] kupić dobre buty jak nie ma promocji, a fotki dobrej jakości przydadzą Ci sie do swojej promocji. Pora wyjść z piwnicy i fotek kalkulatorem, masz kilka osób, z którymi robileś jakieś tam przemiany, ale uczciwie Ci powiem ze jak jakaś Pani Grażyna czy Pan Jan mieli by sie zgłosić do Ciebie po diete czy trening, to niestety jak zobaczą fotkę w [...]

[...] zleciało ze mnie 10kg. Planowałem skończyć siady na 170kg, ale rozgrzewkowe szły lekko, więc poszło 180. I to ze sporym zapasem ;-) Dalej sq do ławki na smithcie. Nie wiem ile ważył smith, ale liczę jako 20kg. Robiłem w wersji pełnego siady i rozlużnienia mięśni, a nie tylko takie muskanie dupą. Bardzo fajnie weszło. Tu czwórki już były dobrze [...]

[...] już nowy plan, gdzie priorytet będzie na plecy i barki właśnie. Ale ten tydzień polecę jeszcze na kcal jak przed wyjazdem, bo widzę że jednak mnie ulało %-) Nie wiem na ile to woda a na ile fat, ale nie wygląda to najlepiej. Wagę sprawdzę dopiero jutro, bo dzisiaj już nie byłem na czczo więc nie było sensu. Sam trening miazga, nabicie [...]

realign: rzeczywiście to też jest opcja, ale musiałbym zobaczyć po ile jestem w stanie je dostać, bo to jedno z raczej droższych białek, choć bardzo dobre i warto się nad nim zastanowić, to fakt. Dzięki za sugestię. Po wczorajszym treningu mam zakwasy na dwugłowych ud i łydkach, co jest rzeczą raczej rzadko spotykaną, toteż bardzo się cieszę z [...]

[...] Miałem trochę oszukiwać, a że nie potrafię, to już nie moja wina. Teraz już wiem, co było nie tak. Przy uginaniu odchyliłem się dopiero przy 1-2 ost. powtórzeniach, o ile dobrze pamiętam (nie mam możliwości obejrzeć teraz filmiku, bo łącze nie nadąża). Zaraz biorę się za obiadek. Urwałem się z 2-ch W-Fów, bo i tak mieliśmy siedzieć [...]

[...] tym, podkreśliłem Ci błąd ortograficzny, tak z czystej sympatii. "u mnie i raczej u wszystkich moich kolegów wygląda to zupełnie inaczej" Współczuję/gratuluję. o ile w porównaniu do ciebie cienias jestem i ostatnia serie na kolanko biore 10,5X10 to na młotek idzie 25kgX10 na ostatnia serię cos jest nie tak albo az tak duza zmiennosc [...]

[...] Wiem ze moje poglady moga byc ciut rozbierzne z "wytycznymi dietetykow z rozmaitych szkol" ale w niedalekiej przyszlosci prawdopodobnie zostana uznane za prawidlowe jesli w koncu zaczniemy zwracac uwage ile problemow ze zdrowiem mamy uzywajac "wspolczesnej piramidy pseudo-wlasciwego odzywiania" Pozdrawiam i oczywiscie SOG.

[...] zjadłam mleka w tubce, które kupiłam specjalnie na tę okazję :D Leży spokojnie w lodówce i grzecznie czeka na następną niedzielę :D Dziś rano weszłam na wagę by sprawdzić ile tym razem po czicie będzie więcej ale ku memu zdziwieniu było tylko +200 g więcej ( w poprzednim tygodniu + 1 kg ):D No chyba, że się po prostu tym razem lepiej [...]

Cieszę się baaardzo, że tyle osób przeczytało te moje wypociny ;) ;-) Dzięęęęękuję za miłe słowa wszystkim ! Aga, Paulina - Noo dziewczyny pochwalcie się o ile u Was się ta waga zwiększyła? Pewnie po jednym kilogramie - czyli się nie liczy %-) Czas na treningowo - posiłkowe wypiski ! Tydzień bez treningu i trzymania michy to zdecydowanie [...]